¿Qué es el Betacaroteno?
Noemí Araneda – Cosmetóloga Spa Nueva Piel.
El betacaroteno pertenece a los carotenoides presentes en los vegetales. Es pro vitamina A, y el organismo es capaz de transformarlo en vitamina A. El carotenoide se encuentra en forma abundante en los alimentos vegetales, su color característico es amarillento y rojizo, pero también se encuentra en los vegetales verdes. Para el organismo humano es muy importante, ya que entre sus propiedades es antioxidante y previene las quemaduras solares.
Diariamente debemos consumir verduras y frutas, ya que es la forma más sana de obtenerlo y además nos permite recibir la dosis que el organismo necesita. También se le atribuye la propiedad de reducir el riesgo desarrollar cáncer a la piel, ya que actúa como protector contra la radiación ultra violeta.
Los comprimidos de betacaroteno deben tomarse a lo menos 10 semanas antes de comenzar las exposiciones al sol para que pueda actuar como protector de la piel ante la radiación solar.
Los científicos recomiendan consumir en nuestra dieta diaria alimentos como verduras y frutas frescas para cubrir las necesidades de betacaroteno o pro-vitamina A que nuestro cuerpo necesita. La zanahoria es el alimento que más caroteno contiene, por lo que su consumo puede acelerar el bronceado y proteger la piel de las quemaduras solares. A la hora de comprar estas cápsulas es necesario asegurarse de que sus componentes sean de origen natural.
Los suplementos de betacaroteno, es decir de origen sintético, son un tanto riesgosos para personas que fuman o padecen alguna enfermedad como cáncer al pulmón y otros tipos de cáncer. También están contraindicados en embarazadas, esto según estudios científicos.
Existen estudios que demuestran que la combinación de caroteno con selenio, vitamina C, vitamina E; pueden disminuir los niveles de colesterol de lipoproteína 2 de alta densidad (HDL 2).Los niveles de HDL son protectores por eso esto se considera como efecto negativo. Los síntomas pueden ser mareos, color amarillento de palmas y
plantas de los pies, y en menor grado, el rostro amarillento lo que se conoce como carotenodermia.
Las dosis dependen de la indicación del producto, ya que las concentraciones de betacaroteno pueden variar dependiendo de las distintas marcas.
7 de Febrero, 2010 - 21:37
También hay que agregar a unos nocivos subproductos del Betacaroteno, estos pertenecen a la familia de los Rogelionoides, uno es Carmelacaroteno y el otro es Kiltrocarotenoide. Ambos, son de color rojo intenso y pueden variar en su forma, mientras que el primero puede adquirir una indiscutible forma de hoz, el otro adquiere un innegable aspecto de martillo. Combinados pueden ser mortales, es por ello que destacados científicos del mundo recomiendan consumir diariamente comprimidos de Pro-D-Mocracia y de esta forma aumentar los niveles de HDL (Hastiados De Lateros).
7 de Febrero, 2010 - 22:22
EL BETACAROTENO, TAMBIEN SE PUEDE ENCONTRAR EN LAS ESPINACAS, LA ALBAHACA, LA CALABAZA, EL TOMATE, LOS ESPARRAGOS, LAS ACELGAS, ETC, ETC.
ES UN PODEROSO ANTIOXIDANTE. PROTEGE LA PIEL DE OS RAYOS ULTRAVIOLETA, PROTEGE LA VISION, PROTEGE CONTRA AFECCIONES DERMICAS ( acné, manchas solares ), MANTIENE LA PIEL HIDRATANTE Y SUAVE, UN MAYOR BROCEADO, CON MENOS EXPOSICION, ETC, ETC.
PD. DOÑA NOEMI, DEBIERA COLOCAR TEMAS MAS PROPIOS U ORIGINALES.
PORQUE AL BUSCAR EL SIGNIFICADO “BETACAROTENO”, ESTA ESCRITO LO MISMO QUE USTED PUSO EN EL BLOG COMO COMENTARIO.
ATENTAMENTE.
8 de Febrero, 2010 - 10:40
jajaj WTF…me hace reir!
muy de acuerdo con Don Clotario.. ni un chiste copiar y pegar…..
ademas el uso del betacaroteno en cosmetica es antiguo, personalmente , prefiero lo natural, es decir… comer mucha ensalada de zanahoria,…. asi me aseguro un color muy lindo, ademas de tener la piel suave y tersa…insisto la alimentacion sana y balanceada , evita tener que tomar los nutrientes encapsulados…..
poco original el articulo.
8 de Febrero, 2010 - 11:09
Y a los consumidores de mucho BetaKKaroteno como el FWQ le produce efectos de paranoia frente a destacados personajes, ya que el cree todavia que el mundo se divide en los buenos y los malos como el lobo feroz y la blanquita nieve…
8 de Febrero, 2010 - 12:41
copiar y pegar …ni un brillo de blog! bueno que se puede esperar de una cosmetologa. quien es apto para responder del tema seria una nutricionista.
8 de Febrero, 2010 - 13:29
LEFTARU…. es necesario menospreciar el oficio de la autora del blog?????
creo que son las personas del Diario El Sur, que( me da la impresion) no revisan los articulos antes de lanzarlos al aire…. igual seria agradable empezaran a filtrar y comenzaran a poner cosas mas interesantes…
8 de Febrero, 2010 - 17:05
Creo qu el señor o la señora Leftaru no tiene porque faltar el respeto de esa forma.
10 de Febrero, 2010 - 8:48
Por favor , un poquito mas de respeto, cortar y pegar no dice que la sra noemi investigo algo.
Atte
René Matamala
10 de Febrero, 2010 - 10:00
–
10 de Febrero, 2010 - 11:52
HAY TEMAS COMUNES HOY EN DIA.
- PSORIASIS.
- ALERGIAS QUE DAÑAN LA PIEL.
- EL SMOG, PRODUCE PROBLEMAS DERMATOLOGICOS.
- ETC, ETC, ETC.
PD. PODRIAMOS, COMENTAR DE ALGUNO DE ESTOS U OTROS TEMAS.
A VECES APARECEN SECRETOS POPULARES, QUE, PUEDEN AYUDAR.
10 de Febrero, 2010 - 12:08
si clotario eso es verdad.. esos son temas mas interesantes … pero esos temas deberian ser abordados por un medico dermatogo no???
10 de Febrero, 2010 - 12:18
No el discurso de la “expertez” para ser creible, no necesariamente en un mundo Holistico la sabiduria esta en la patologizacion médica… mire que las compañias farmacologicas se hacen cada vez mas ricas– bussines claro!
10 de Febrero, 2010 - 12:23
MARIA EUGENIA, ME PARECE QUE NO IMPORTA TANTO QUIEN ESCRIBA EL TEMA. SI ENCUENTRO QUE DEBE SER ATRAYENTE EL ESCRITO PARA TRABAJAR PARTICIPATIVAMENTE ENTRE TODOS. CON MIRAS A ENTRENERNOS Y NO DISPARAR Y DISPARAR CONTRA EL OTRO. ENTRE LOS PUNTOS A TRATAR QUE PODRIAN LLAMAR LA ATENCION POR EJEMPLO:
- COMO HAN IDO CAMBIANDO LOS BARRIOS PENQUISTAS Y USTED ¿COMO RECUERDA EL SUYO?
- EL MAR SIEMPRE PROVEE, Y USTED HA IDO A MARISCAR O A PESCAR ALGUNA VEZ ? ..QUE RECUERDOS TIENE ?.
- EL FUTBOL, PASION DE MULTITUDES Y USTED RECUERDA A SU CLUB EN EL BARRIO EN DONDE SE CRIO ?
- ETC, ETC ,ETC, ETC,
PD. PIDO DISCULPAS A DOÑA NOEMI, POR USAR SU BLOG PARA UN COMENTARIO DE INDOLE GENERAL.
10 de Febrero, 2010 - 12:24
no se CARMELA..alla ud.. pero si a mi me sale un grano yo voy al dermatologo… no voy a la farmacia a que me receten cualquier cosa…
10 de Febrero, 2010 - 12:31
Fijese don CLOTARIO que ud tiene razon, el diario es regional, enfocar los temas a cosas regionales tal vez seria no solo entretenido tambien educativo, lejos de los blogeros que ahora escriben ( con todo mi respeto) que en realidad,muchos temas caen en otras cosas.. peras , manzanas… me entiende??
Quizas los opinantes esos que todo mal se “humanizen” dejen de tirar dardos y comenten sus recuerdos…..
ah… yo aun salgo a pescar y me gusta mucho.. mariscar muy poco antes bajaban las mareas y habia un cuantohay de bichitos.. pero ahora solo rocas peladas……
10 de Febrero, 2010 - 12:54
por cierto que hay temas que deben ser visto en la medicina tradicional, otros en lo alternativo, y la autoeducacion y cuidados para temas, pero patologizar el blog, y tener expertos relacionados con los “medicamentos” , eje central del gran comercio farmaceutico… y propagarlo en un blog— too much- Y si va a la farmacia preocupese mas que el grano que el QF le oriente, porque en farmacologia si son los “expertus”… pero claro estan mas atento a la venta que la asesoria–aunque en Conce aun son buenos.
10 de Febrero, 2010 - 14:25
carmela….ud es casada?? soltera?? tiene amante , mino.. amigo ventajoso???
y como la aguanta???
si a todo le encuentra las 4 patas del gato?? todo siempre es malo digno de su absoluta verdad y critica, se instala en el blog dando clases maestras, identificando a todo el mundo de ignorantes, pero cuando comprenda que la inteligencia ajena es siempre mejor que la de uno, va comenzar a dialogar.,por que al menos de todo lo que le he leido es puro narcisismo.
lo que dije el grano era hipotetico, se da cuenta?? todo malo.. tenia que echar el avion abajo, y que tiene si en el blog hubiesen expertos???
ahah no de veras! la unica experta aca es ud.
10 de Febrero, 2010 - 15:10
Bueno ya que tocaron el tema de salir a pescar y los mariscales. Hace aprox. un mes andaba de antojo, y fui a Lirquén a comer un excelente mariscal frío con una buena copa de vino “como Dios manda” en un local X… pero de iniciales ESW. Estuvo bueno, pero el problema fue al día siguiente, cuando tuve que levantarme violentamente de mi cama y correr a la velocidad de la luz hasta el baño, ya que estuve TODO el dia con una diarrea de proporciones, desde las 10:20am hasta las 20:35pm, y ni hablar del insistente pero soportable dolor de estómago. Menos mal fue un día domingo. En fin, la experiencia fue de todo, menos agradable. Ahora, no seré tonto grave al extremo de no volver a comer mariscos, pero si tomaré mis precauciones.
Por cierto, todos los días me tomo un jugo de zanahoria (asi no me salgo del tema del betacaroteno).
10 de Febrero, 2010 - 15:21
WTF: Hace rato que te dicen que no se puede consumir mariscos crudos…. de hecho no deben venderlos crudos….mejor comer cualquier marisquito cocido…
claro y pa no salir del tema… el jugo de zanahoria con platano es delicioso!!!
10 de Febrero, 2010 - 18:15
AMIGOS MIOS, CUIDADO CON LOS MARISCOS CRUDOS. EN ESTOS TIEMPOS DE CALOR, EN EL MAR SE REACTIVA EL VIBRION PARAHEMOLITICO, EL CUAL PUEDE CAUSAR HASTA LA MUERTE. LOS MARISCOS HAY QUE COCERLOS MINIMO 5 MINUTOS. LES RECOMIENDO ADEMAS QUE EL CEVICHE, NUNCA SE LO SIRVAN SI ES PREPARADO CON PESCADO FRESCO. SOLO SI EL PESCADO ESTUVO ANTES CONGELADO. ASI EVITARAN INGERIR EL GUSANO DE PESCADO. EL CUAL PUEDE TRAER SERIOS PROBLEMAS.
ATENTAMENTE.
10 de Febrero, 2010 - 18:17
DISCULPEN !………..ME OLVIDABA DE INDICAR QUE PREFIERO EL TOMATE.
TODO EN LA ONDA DEL BECATORENO.
12 de Febrero, 2010 - 12:52
**Hace rato que te dicen que no se puede consumir mariscos crudos…. de hecho no deben venderlos crudos….mejor comer cualquier marisquito cocido…** he aqui la que ve expertas en otros frentes, cierto ME? –la expertise palabra inferida por los chamullentos.
12 de Febrero, 2010 - 12:53
**AMIGOS MIOS, CUIDADO CON LOS MARISCOS CRUDOS. EN ESTOS TIEMPOS DE CALOR, EN EL MAR SE REACTIVA EL VIBRION PARAHEMOLITICO, EL CUAL PUEDE CAUSAR HASTA LA MUERTE** aqui hay otro expertussss… el viejujo
12 de Febrero, 2010 - 13:06
CARMELAAAA esta viva??? se nota…. tan amarga como siempre….. y nunca me respondio…..cuando uno da hay que dejar que le den no??
ud es casada , soltera, tiene amante, mino ,amiguito con ventaja…?? mire que el sexo es muy sano ,le podria hacer bien.. hasta podria sonreir….
12 de Febrero, 2010 - 14:21
Los Rogelionoides son amargos, yo ya me tomé mi comprimido de Pro-D-Mocracia mezclado con jugo de zanahoria.
12 de Febrero, 2010 - 14:51
.
12 de Febrero, 2010 - 17:01
El Betacaroteno es el alimento preferido de la “Sra.” Carmela y todos los demás personajes ficticios asociados que entran a todos los foros, solamente a reirse y no aportan nada.
Serán ustedes los que terminarán sepultando a la Web, ya que están haciendo un pésimo uso de un recurso, del único recurso que aún mantiene territorio libre, pero al que poco a poco comenzarán a poner restricciones.
Malgasten el tiempo en otras cosas, no desvirtuen los espacios que son importantes y necesarios para que la gente pueda expresar sus opiniones.
Todo lo convierten en chavacanería, pero existen espacios y espacios.
Respetemos y seremos respetados.
12 de Febrero, 2010 - 17:30
Respetemos y seremos respetados.
12 de Febrero, 2010 - 18:00
Don Manolo.
No se salga del tema, por lo menos diga que le gusta el jugo de zanahoria…
13 de Febrero, 2010 - 13:55
ESTE FIN DE SEMANA PURA PALTA Y TOMATE PARA EL BETACAROTENO
13 de Febrero, 2010 - 16:09
Oye maria eujenia, mi nivel intelektual no em permite opinar en temas de kosmetika, me kedan pekaños y paso de banalidades, esto ha sido un plagio de lagun admirador ke tengo por aki, la gente esta muy mal hoy en dia en chile, tan asi ke ha ganado los hijos del karnicero jose ramon!!!!!
15 de Febrero, 2010 - 11:05
**ud es casada , soltera, tiene amante, mino ,amiguito con ventaja…?? mire que el sexo es muy sano ,le podria hacer bien.. hasta podria sonreir….** dicen que el machismo se a tambien en las mujeres, claro, aquellas/os que interpretan la vida de otras como la ME que sin conocer a mi bella persona se da el lujo de relacionar sonrisa con sexo en los comentarios que cada cual escribe aqui y que no le gustan a su medida (menos de 4 patas al gato), tan igual como otro el manolo, que desde el limbo de las estrellas, se encumbra y viene a decirnos que debemos escribir, y en que gastar nuestro tiempo. Este sera el gobierno del cambio? en que debemos comportarnos de acuerdo a sus reglas, interpretaciones, chamullos, y si no “somos” lo que ellos/as creen, ufff
15 de Febrero, 2010 - 13:34
CARMELA….CUANDO SE VA???
HASTA LE ORGANIZO UNA DESPEDIDA CON TODOS LOS BLOGEROS… !!
15 de Febrero, 2010 - 14:57
DOÑA MARIA EUGENIA. NO INCLUYA A TODOS LOS BLOGEROS, NO GENERALICE. AL MENOS YO, TODA LA VIDA LA HE ENFRENTADO Y RASCADO SOLITO.
ATENTAMENTE.
15 de Febrero, 2010 - 15:28
DISCULPEN PERO YO SOY LESBIANA, Y ME GUSTA MUCHO LA ZANAHORIA
15 de Febrero, 2010 - 15:29
A VER CABRITO, COMO ESO DE LESBIANA, NO SE ACEPTAN NA AQUI A LOS DESVIADOS, MARICAS NO MAS VALLANSE DE VUELTA A SU CASA CON LOS JUDIOS QUE TAMBIEN SON RE GAYS
15 de Febrero, 2010 - 15:37
pucha nada como despertarse y meterse una zanahoria calentita en el potito
15 de Febrero, 2010 - 15:41
el betacaroteno es weno y mi papi se echa un poquito en la tula porque se la quemo cuando estaba miando al lao de un auto
15 de Febrero, 2010 - 17:10
POSTEO DE 15:29 NO PERTENECE AL VIEJO CLOTARIO.
PD. CUANTA CALAMIDAD EXISTE EN EL BLOG…………………
15 de Febrero, 2010 - 17:14
Fué la ME viejito.
15 de Febrero, 2010 - 17:18
Que gente mas rasca y ordinaria, ahora el mismo cabeza demente coloca MI NOMBRE REAL, para hablar groserias y ordinarieces,NUNCA he hablado asi, es mas detesto la coprolalia que es parte del vocablo de algunos blogeros o de UN BLOGERO ENFERMO DE LA CABEZA..
SEGURO ESTA MUERTO DE RISA POBRE MEDIOCRE QUE NO TIENE NADA MAS UTIL QUE HACER EN SU VIDA.
LA gente que actua en el anonimo, me asemeja a un delincuente , a un terrorista a un COBARDE.
Lamentablemente chacrearon el blog, un espacio libre para que la gente opinara lo ensuciaron con su rasquerio verbal,tener como un argumento ofensivo la sexualidad es algo bajo y discriminatorio propio de un marica mental, pero se dan cuenta que el diario lo lee TODA LA GENTE sin discriminacion de clase social y menos sexual….???
ojala el lumbrera que modera el blog . haga algo …yo no me desgasto mas en entablar dialogo con gente rasca mediocre y picante….
saludos al travesti operado …..
16 de Febrero, 2010 - 14:54
Y por quieres que me vaya? cuando he dicho YO que me voy? tanto te molesta mi presencia ME que quieres echarme o excluirme, aqui nadie esta de mas, incluido a las ratas de alcantarillados, los chamullentos, los cobardes que escriben bajo nuestros nicks, en fin todo aquel ser humano, y todos tienen derecho a expresarse, DIFERENTE es que sea cuerdo, sensato, verdadero(s), legitimo, o que se yo.. Cada cual con sus capacidades CIs y otras sabra lo que le interpreta. Ahora bien, anda un nick provocando no se si es homofobico, o es un homo no reconocido, pero la capacidad de tolerancia de algunos como el viejujo porque lo que se escribe ES, es a lo menos pobre y ridiculo, la vida personal no es la que se ve en la pantlla, puede ser exagerada, simulada, arreglada, es la apariencia del “ser”. No obstante refleja su capacidad de ser “idea” ser argumentacion, ser expresion verbal. Si mehuele por ejemplo que la ME por sus expresion verbal a una sra. conservadora que cualquier escrito “maleovolo” a su esquema, trata a todos como la super clase In”roto, mediocre,rasca”– como si ser de una casta la volviera Nepalesa… (tendra idea de lo que digo?)
16 de Febrero, 2010 - 14:58
**tener como un argumento ofensivo la sexualidad es algo bajo y discriminatorio propio de un marica menta* Pero mas estremecedor es que la que lee se escandalice tanto ME, si la SEXUALIDAD es algo del ser humano, Y nosotros/as los mismos seres humanos la hemos “chacreado” por credos religiosos, fobias, discriminaciones.
Por eso que escribir que es o que caracteristica tiene una persona que no se ve aqui es IRRELEVANTE, y por cierto, tambien lo que haga con su vida, por ende, deje que los perros ladren.
16 de Febrero, 2010 - 16:39
SE NOTA QUE LA CARMELA ES UN HOMBRE.
17 de Febrero, 2010 - 9:29
si viejujo chamullento se “nota” …y cómo lo nota el sapo ex-dina, quien aseguraba hace unos dias atras que me tenía identificada… la misoginia te come viejujo…
17 de Febrero, 2010 - 13:50
AL QUE LE CAIGA EL PONCHO. QUE SE LO PONGA.
17 de Febrero, 2010 - 18:20
Hoy en dìa se ve cada vez màs gente afectada por Vitiligo, ¿el consumir zanahorias en forma diaria, podrìa ayudar a prevenirlo o es ocasionado a causa de un problema mental como el estrès?
29 de Marzo, 2010 - 14:51
puedo decir con certeza que la ingesta de jugo de zanahoria se hiso efectivo en mi piel vengo tomando jugo de zanahoria aproximadamente 1 año 3 meses y puedo decir que tenia manchas en la s manos que al cabo de todo este tiempo las manchas han ido desapareciendo paulatinamente ademas que tomo jugo mesclado siempre con otra fruta dandole prioridad a la zanahoria por supuesto doy fe por supuesto mi edad es de 52 añitos creo que bien cuidados con ejersicios y deporte gracias